SOWA OPAC : Katalog

62 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

100 sekretów na zdrowie / Paula Bartimeus ; przekład Magdalena Zadrąg. - Warszawa : Muza SA, 2011. - 128 s. : il. kolor. ; 17 cm.

Autor

Bartimeus Paula. Zadrąg Magdalena.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Odżywianie Poradniki

Tyt. oryg.: "The top 100 healing foods" 2009. Na okł. podtyt.: 100 pokarmów łagodzących najczęstsze dolegliwości, zapobiegających chorobom i poprawiających witalność. Indeks.

100 pokarmów łagodzących najczęstsze dolegliwości, zapobiegających chorobom i poprawiających witalność Odkryj najzdrowsze pokarmy świata - Zaufaj ekspertom zalecającym pokarmy, które zapobiegają chorobom lub łagodzą dolegliwości - od migreny przez alergię po depresję - Sprawdź, które pokarmy są bogate w poszczególne składniki odżywcze i lecznicze - Znajdź fachowe porady na temat zachowania dobrego zdrowia i zapobiegania procesowi starzenia się organizmu - Ze 100 zdrowych, smakowitych przepisów potraw wybierz dla siebie najlepsze

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Diety w różnych chorobach / Teresa Bętkowska, Krystyna Rożnowska. - Kraków : "Emilia", 1994. - 91, [2] s. ; 20 cm.

Autor

Bętkowska Teresa. Rożnowska Krystyna.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 2

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 3

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prawidłowe odżywianie a zdrowie, długowieczność i uroda / Jadwiga Biernat. - Wyd. 2. przetworzone. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2016]. - 191, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Biernat Jadwiga (1944- )

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka. Kosmetyka.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Poprz. wyd. pt.: Żywienie a uroda.

Bibliogr. s. [192].

Każdemu z nas z pewnością zależy na tym, by jak najdłużej zachować młodość i witalność, nie tracąc jednocześnie swojej urody, stąd popularne życzenie, by "wiecznie być młodym i pięknym". Sklepy pękają w szwach od nadmiaru najróżniejszych produktów, których zadaniem jest poprawienie naszego wyglądu od stóp do czubka głowy. Niekiedy jednak nawet najlepszy specyfik nie przywróci świeżości matowej, zwiotczałej skórze, nie wygładzi zmarszczek pod oczami czy w kącikach ust, nie pomoże wypadającym czy łamiącym się włosom ani rozdwajającym paznokciom, jeśli ni zadbamy o właściwy sposób żywienia. Tylko on bowiem może dostarczyć nam w pełni wszystkich niezbędnych składników odżywczych potrzebnych dla zdrowia i urody. Aby lepiej i łatwiej zrozumieć zależności między żywieniem a urodą, autorka książki przedstawia główne problemy związane z przemianą materii oraz wpływ składników żywieniowych na prawidłowe funkcjonowanie wszystkich organów, w tym skóry, włosów i paznokci. Słowem, tych części ciała, których zdrowy i ładny wygląd jest atrybutem urody. Po tej doskonałej lekturze każdy zacznie patrzeć trochę inaczej na to, co codziennie zjada.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia naturalna / Ruth Kunz Bircher ; przekł. [z niem.]. - Warszawa : "Spar", 1992. - 150,[1] s. ; 27 cm.

Autor

Bircher Ruth Kunz.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Kucharstwo

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Filia nr 3

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Dieta życia : jesień / Maja Błaszczyszyn. - Warszawa : SPAR, 1991. - 54, [2] s. : fot. ; 20 cm.

Autor

Błaszczyszyn Maja.

Temat

Przyrządzanie potraw Dietetyka

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dieta życia : lato / Maja Błaszczyszyn. - Warszawa : SPAR, 1991. - 54, [2] s. : fot. ; 20 cm.

Autor

Błaszczyszyn Maja.

Temat

Przyrządzanie potraw Dietetyka

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dieta życia : wiosna / Maja Błaszczyszyn. - Warszawa : SPAR, 1991. - 54, [2] s. : fot. ; 20 cm.

Autor

Błaszczyszyn Maja.

Temat

Przyrządzanie potraw Dietetyka

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dieta życia : zima / Maja Błaszczyszyn. - Warszawa : SPAR, 1991. - 54, [2] s. : fot. ; 20 cm.

Autor

Błaszczyszyn Maja.

Temat

Przyrządzanie potraw Dietetyka

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jedzta co chceta : nowe smakowite pomysły na dietę / Maja Błaszczyszyn. - Warszawa : "Rytm", 1993. - 161, [3] s. ; 20 cm.

(Człowiek i Natura ; 2(5))

Autor

Błaszczyszyn Maja.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Kucharstwo

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 2

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 3

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Salon piękności : jak być piękną, zdrową i szczęśliwą / Klaudia Carlos, Katarzyna Bosacka ; TVN Style. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, cop. 2007. - 127, [1] s. : il. kolorowe ; 25 cm.

Autor

Carlos Klaudia. Bosacka Katarzyna.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Kosmetyka

Kobiecy niezbędnik o zdrowiu i urodzie, w nim m.in. - praktyczne informacje o kosmetykach - podpowiedzi dotyczące zdrowia - nowinki kosmetyczne - ciekawostki i porady. Autorki ujawniają najczęstsze chwyty reklamowe producentów kosmetycznych, badaja jaką wodę warto pić, podpowiadają jak ćwiczyć by zrzucić zbędne kilogramy, w co inwestować a na czym zaoszczędzić itp. Książka pod patronatem TVN Style, Radia Zet oraz Poradnika domowego

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 P (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 3

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 4

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Apteka żywności : nowe i niezwykłe odkrycia leczniczego działania żywności / Jean Carper ; przeł. [z ang.] Konrad Pszczołowski. - London : Hannah Publishing Ltd, 1996. - 348 s. ; 23 cm.

Autor

Carper Jean. Pszczołowski Konrad.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Żywność twój cudowny lek czyli co jeść, z czago nie jeść w ponad 100 schorzeniach i jak próbować im zapobiec stosując odpowiednią dietę / Jean Carper ; przeł.[ z ang.] Konrad Pszczołowski. - Londyn : Hannah Publishing Ltd, 1995. - 490 s. ; 24 cm.

Autor

Carper Jean. Pszczołowski Konrad.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 P (1 egz.)

Filia nr 2

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Piękną być : czyli jak zachować zdrowie, sprawność i urodę / Cher, Robert Haas ; przeł. z ang. Małgorzata Kierska. - Łódź : "Pryzmat", 1993. - 280 s. ; fot. ; 21 cm.

Autor

Cher. Haas Robert. Kierska Małgorzata.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Kobieta Kosmetyka Kucharstwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dietetyka ; żywienie zdrowego i chorego człowieka / Helena Ciborowska, Anna Rudnicka ; współpr. Artur Ciborowski. - Wyd. 3 uzup. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2007. - 670, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Ciborowska Helena. Rudnicka Anna. Ciborowski Artur. Ciborowska Helena. żywienie zdrowego i chorego człowieka

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zmienić sylwetkę w 28 dni : co jeść, jak ćwiczyć, o czym myśleć / Rosemary Conley ; z ang. przeł. Izabella Dolna. - Warszawa : "Książka i Wiedza", 1993. - 189 s. ; 19 cm.

Autor

Conley Rosemary. Dolna Izabella.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Gimnastyka kobieca Kobieta Otyłość

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 1

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta w ciąży : zdrowe przepisy na 9 miesięcy / Magdalena Czyrynda-Koleda, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska, Monika Stromkie-Złomaniec. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2016. - 192 strony ; 24 cm.

Autor

Czyrynda-Koleda Magdalena. Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena. Sypnik-Pogorzelska Ewa. Stromkie-Złomaniec Monika.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki. Książki

Temat

Dietetyka. Kobieta ciężarna.

Gatunek

Książka kucharska. Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria.

Na okładce: Dietetyk radzi.

No i stało się! Będziesz mamą, gratulujemy! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się m.in. nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić jak najlepszy rozwój dziecku. Akurat w tym bardzo chętnie ci pomożemy! Jesteśmy praktykującymi dietetyczkami z dużym doświadczeniem i mamami, które same borykały się z wieloma wątpliwościami w okresie ciąży. Przedstawiamy sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki. Podzieliłyśmy je na trymestry, żeby ułatwić mamom zdrowe żywienie w ciąży. Rozwiewamy też wiele wątpliwości dotyczących żywienia i rozprawiamy się z mitami na temat diety kobiet ciężarnych. Wyliczyłyśmy też wartość kaloryczną każdego posiłku, zawartość białka, tłuszczów, węglowodanów i błonnika, dzięki czemu mamy mogą dbać o to, by dostarczyć sobie i dziecku pełnowartościowych posiłków. Książka zawiera: Ľ sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki, Ľ podział przepisów na poszczególne trymestry, Ľ informacje teoretyczne dotyczące żywienia w ciąży i praktyczne wskazówki, Ľ -mity na temat żywienia przyszłych mam, Ľ dla każdej potrawy wyliczono kaloryczność, zawartość białka, tłuszczów, węglowodanów i błonnika. Ta książka to zbiór kulinarnych inspiracji przygotowanych przez profesjonalne dietetyczki, by dziewięć miesięcy ciąży upłynęło smacznie i zdrowo!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)