á
â
ă
ä
ç
č
ď
đ
é
ë
ě
í
î
ľ
ĺ
ň
ô
ő
ö
ŕ
ř
ş
š
ţ
ť
ů
ú
ű
ü
ý
ž
®
€
ß
Á
Â
Ă
Ä
Ç
Č
Ď
Đ
É
Ë
Ě
Í
Î
Ľ
Ĺ
Ň
Ô
Ő
Ö
Ŕ
Ř
Ş
Š
Ţ
Ť
Ů
Ú
Ű
Ü
Ý
Ž
©
§
µ
Postanowiliśmy pokazać przede wszystkim córkę, że są sposoby na uspokojenie się po pełnym wrażeń dniu.
Z pomocą przyszła nam książka "Ja, (...) spokój" Susan Verde (ilustracje Peter H. Reynolds). W książce, w krótki, dość przystępny sposób opisuje sposób w jaki bohater panuje nad swoimi emocjami. Teks napisany jest tak, aby czytać go powoli wsłuchując się w niego i wyobrażając sobie opisane sytuacje- w tym pomagają też ilustracje.
Na końcu znajdziemy też słowo od autorki oraz opis sposobu przeprowadzenia treningu uważności.
Jeśli szukacie pozycji o takiej tematyce, polecamy Wam tę książeczkę