148463
Book
In basket
Szczęśliwszy o 10% / Dan Harris ; przełożyła Joanna Sugiero. - Warszawa : Edgard, 2016. - 263 strony ; 24 cm.
(Samo Sedno.)
Author
Harris Dan (1971- ). Autor. Sugiero Joanna. Tłumaczenie.
Form of Work
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Demographic Group
Literatura amerykańska
Subject
Harris, Dan (1971- ) Dziennikarze Medytacja Przezwyciężanie lęku
Genre/Form
Pamiętniki i wspomnienia
Domain
Rozwój osobisty
Zabawna i inteligentna historia sceptycznego dziennikarza, który odkrywa, że uważność i medytacja to najlepsze tematy, jakimi kiedykolwiek się zajął. Ta historia jest prawdziwa i zaczyna się w miejscu, w którym niejedna kariera mogłaby się skończyć. Młody, zdolny dziennikarz telewizyjnej stacji informacyjnej dostaje ataku paniki podczas nadawanego na żywo programu "Good Morning America". W jednej chwili wewnętrzny głos, który napędza jego lęki, przyprawia dziennikarza o oszalałe bicie serce, utratę tchu i niekontrolowaną gonitwę myśli.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: 10% happier : how I tamed the voice in my head, reduced stress without losing my edge, and found self-help that actually works : a true story, 2014.
General note
Na okładce: Historia prawdziwa : Jak ujarzmiłem krytyczny głos w mojej głowie, obniżyłem poziom stresu i znalazłem to, co naprawdę mi pomaga.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again